Η δυσπαρευνία, ο πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή είναι ένας από τους σημαντικότερους λόγους για τους οποίους συνίσταται να κλείσετε ένα . Η δυσπαρευνία μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα όχι μόνο στη σεξουαλική ζωή των γυναικών που τη βιώνουν, αλλά και να έχει αντίκτυπο στην καθημερινότητα, την αυτοπεποίθηση και τη σχέση με το σύντροφό τους.
Ο πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή μπορεί να είναι κάτι παροδικό ή μια σημαντική ένδειξη ότι κάτι συμβαίνει που χρειάζεται ιατρική αντιμετώπιση. Μπορεί να προέρχεται από παθήσεις όπως:
- Κολπίτιδα
- Σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα
- Ινομυώματα
- Ενδομητρίωση
- Κύστη ωοθήκης
- Αδενομύωση
- Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου
Ωστόσο, σε κάποιες περιπτώσεις ο πόνος δεν σχετίζεται ούτε με τις παραπάνω παθήσεις, ούτε είναι παροδικός. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι οποίες είναι αδιαμφισβήτητα πιο σπάνιες, ο γυναικολόγος μπορεί να διαγνώσει ότι η γυναίκα έχει κολεόσπασμο ή βουλβοδυνία.
Τι είναι ο κολεόσπασμος;
Ο κολεόσπασμος είναι μια σεξουαλική δυσλειτουργία κατά την οποία οι κολπικοί μύες συσπώνται κατά την κολπική διείσδυση, χωρίς η γυναίκα που το βιώνει να μπορεί να το ελέγξει. Ο κολεόσπασμος μπορεί να είναι πρωτοπαθής (όταν δεν έχει επιτευχθεί ποτέ κολπική διείσδυση) ή δευτεροπαθής (όταν προκύπτει στην πορεία της σεξουαλικής ζωής της γυναίκας, όπως για παράδειγμα στην εμμηνόπαυση).
Παρόλο που ο κολεοσπασμός δεν επηρεάζει συνήθως τη σεξουαλική διέγερση, καθιστά επίπονη ή εμποδίζει τη σεξουαλική επαφή, όπως επίσης και τη χρήση ταμπόν, κυπέλλων περιόδου, κολπικών υπόθετων, κλπ. Ωστόσο, αρκετές γυναίκες με κολεόσπασμο συνεχίζουν να απολαμβάνουν σεξουαλικές δραστηριότητες όπως το στοματικό σεξ, την αυτοϊκανοποίηση και να έχουν οργασμούς.
Τι προκαλεί τον κολεόσπασμο και πώς θεραπεύεται;
Ο κολεοσπασμός από τη μέχρι στιγμής ιατρική έρευνα φαίνεται να προέρχεται από ψυχολογικούς παράγοντες όπως ο φόβος για τη διείσδυση, λόγω συντηρητικών πεποιθήσεων, μια επίπονη ιατρική εξέταση, τραυματικές σεξουαλικές εμπειρίες και σεξουαλική κακοποίηση.
Κατά συνέπεια, η θεραπεία του κολεόσπασμου μπορεί να περιλαμβάνει συνεδρίες ψυχοθεραπείας με ειδικούς του πεδίου, ασκήσεις για την χαλάρωση των μυών του κόλπου ή και για την ενδυνάμωση και καλύτερο έλεγχό τους, όπως επίσης και σταδιακή εκπαίδευση του κόλπου στη διείσδυση με τη συμβολή ειδικών βοηθημάτων που μοιάζουν με ταμπόν.
Τι είναι η βουλβοδυνία;
Η βουλβοδυνία είναι ένας όρος που αναφέρεται στον συνεχή και ανεξήγητο πόνο στο αιδοίο, δηλαδή σε ένα κομμάτι ή σε όλη την περιοχή που περιβάλλει το άνοιγμα του κόλπου, ή και να επεκτείνεται ακόμα και μέχρι τον πρωκτό. Ο συγκεκριμένος πόνος μπορεί να συνοδεύεται από τσούξιμο ή αίσθηση καψίματος, να υπάρχει μόνιμα ή μόνο κατά την αφή (πχ. κολπική διείσδυση ή προϊόντα περιόδου), να χειροτερεύει όταν κάθεται η γυναίκα.
Η βουλβοδυνία μπορεί να συμβαίνει μαζί με τον κολεόσπασμο ή με παθήσεις όπως οι διαταραχές περιόδου, το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου ή Διάμεση κυστίτιδα.
Τι προκαλεί τη βουλβοδυνία και πως θεραπεύεται;
Τα αίτια που μπορεί να προκαλέσουν βουλβοδυνία σχετίζονται με ορμονικές αλλαγές, όπως η εμμηνόπαυση, ιστορικό φλεγμονών ή σοβαρών μυκητιάσεων στην περιοχή του κόλπου, ιστορικών χειρουργικών επεμβάσεων στην περιοχή και προηγούμενων τοκετών, που μπορεί έχουν προξενήσει τραυματισμό των νεύρων της περιοχής.
Ανάλογα με την αιτία, η θεραπεία της βουλβοδυνίας μπορεί να περιλαμβάνει συνεδρίες ψυχοθεραπείας με ειδικούς του πεδίου, ασκήσεις για την χαλάρωση και ενδυνάμωση των μυών του κόλπου, όπως στον κολεόσπασμο, φαρμακευτική αγωγή για τη διαχείριση του πόνου, όπως επίσης και κολπικές κρέμες και λιπαντικά για την κολπική ξηρότητα.
Συμβουλές για γυναίκες με κολεόσπασμο ή βουλβοδυνία
Ιατρικά προβλήματα που επηρεάζουν άμεσα τη σεξουαλική ζωή των γυναικών που τα βιώνουν, όπως ο κολεόσπασμος και η βουλβοδυνία μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχική τους υγεία, τις σχέσεις με τους συντρόφους τους και την ποιότητα ζωής τους. Το πρώτο βήμα είναι, φυσικά, η επίσκεψη σε γυναικολόγο για τον εντοπισμό του προβλήματος και η λήψη θεραπείας.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν υπάρχει τίποτα για το οποίο να ντρέπεστε. Η ειλικρινής συζήτηση με τον σύντροφό σας για τα συναισθήματά και τους φόβους σας σχετικά με τη σεξουαλική επαφή είναι σημαντικό βήμα για να νιώσετε πιο άνετα και να μην αποφεύγετε το σεξ. Δώστε χώρο στον πειραματισμό, σε σχέση με τη χρήση λιπαντικών ή άλλων βοηθημάτων και θέσεων στο σεξ, ώστε να βελτιώσετε την εμπειρία σας και να μη χάνετε αυτές τις σημαντικές προσωπικές στιγμές.
