Στα αυτιά πολλών ανθρώπων η λέξη «χειρουργείο» ηχεί τρομακτική, επειδή είναι συνδυασμένη με ταλαιπωρία, πόνο και δυσκολία. Σε ένα μεγάλο βαθμό ο φόβος προκαλείται από το άγνωστο: η ασθενής δεν ξέρει τι πρέπει να περιμένει μετά από ένα γυναικολογικό χειρουργείο.
Τα γυναικολογικά χειρουργεία γίνονται πλέον σχεδόν εξολοκλήρου λαπαροσκοπικά ή με ρομποτική χειρουργική, ενώ η λαπαροσκόπηση μπορεί να γίνει και για διαγνωστικούς λόγους. Θεραπεύουν αποτελεσματικά ένα πλήθος γυναικολογικών παθήσεων όπως ενδομητρίωση, καρκίνο ενδομητρίου, ινομυώματα, πρόπτωση μήτρας, κύστη ωοθηκών, πυελικές συμφύσεις, οι οποίες προκαλούν υπογονιμότητα και σοβαρά προβλήματα υγείας.
Σε αυτό το άρθρο αναλύουμε βήμα-βήμα τι πρέπει να περιμένει μια γυναίκα κατά την ανάρρωση της από ένα λαπαροσκοπικό ή ρομποτικό γυναικολογικό χειρουργείο.
Νοσηλεία στο νοσοκομείο και επιστροφή στο σπίτι
Τόσο στην λαπαροσκοπική όσο και στη ρομποτική χειρουργική, κατά κανόνα η νοσηλεία στο νοσοκομείο κρατάει από μερικές ώρες μέχρι μια ημέρα, μόλις το ιατρικό προσωπικό σιγουρευτεί ότι η αναισθησία δεν είχε παρενέργειες και το χειρουργείο ήταν επιτυχές. Επιστρέφοντας στο σπίτι προτείνεται να μην είστε μόνη, τουλάχιστον για το πρώτο 24ωρο.
Φροντίδα των τομών/ραμμάτων και πόνος
Ανάλογα με το χειρουργείο που πραγματοποιήθηκε, μπορεί να έχετε από 2-4 μικρές τομές, μεγέθους 0,5-1 εκατοστού. Οι τομές κλείνονται με απορροφήσιμα ράμματα ή κόλλα. Οι γάζες δεν πρέπει να πειραχτούν τις πρώτες 24 ώρες. Μπορείτε να κάνετε άφοβα ντουζ μετά το πρώτο 24ωρο, αρκεί να σιγουρεύεστε κάθε φορά ότι στεγνώνετε καλά τις τομές με μια καθαρή γάζα ή πετσέτα.
Λίγος πόνος και δυσφορία είναι φυσιολογικά για τις πρώτες μέρες, όπως επίσης και ενοχλήσεις στην άκρη του ώμου. Για τον πόνο, ο γιατρός θα σας έχει δώσει ήδη τα κατάλληλα παυσίπονα. Επιπλέον, δεν είναι απίθανο να υπάρξει μικρή κολπική αιμόρροια τις πρώτες 48 ώρες.
Επιστροφή στην καθημερινότητα
Η επιστροφή στις καθημερινές ασχολίες μπορεί να γίνει σταδιακά. Η οδήγηση επιτρέπεται 1-2 μέρες μετά την επέμβαση, ώστε να έχει περάσει η επίδραση της αναισθησίας. Η σωματική άσκηση μπορεί να ξεκινήσει με περπάτημα ήδη την επόμενη μέρα και να αυξάνεται σταδιακά. Συνήθως στις 2-3 εβδομάδες μπορούν να ξεκινήσουν πιο έντονες δραστηριότητες όπως το κολύμπι και να γίνει πλήρη επαναφορά στα προηγούμενα επίπεδα δραστηριότητάς σε 4-6 εβδομάδες. Οι γυναίκες μπορούν συνήθως να κάνουν σεξ 4-6 εβδομάδες μετά την επέμβαση. Τέλος, η επιστροφή στην εργασία εξαρτάται από το είδος της και το κατά πόσο καταπονεί το σώμα. Ιδανικά χρειάζεται τουλάχιστον 2 εβδομάδες.
Πότε πρέπει να καλέσω τον γιατρό μου;
Ως γενικός κανόνας, μετά από ένα χειρουργείο πρέπει να παρατηρείται σταδιακή βελτίωση όλων των συμπτωμάτων. Υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες ενδείξεις και συμπτώματα, τα οποία απαιτούν άμεση ιατρική βοήθεια:
1. Μόλυνση
Αν το δέρμα από τις τομές είναι κόκκινο και πονάει, υποδηλώνει μόλυνση. Η μόλυνση των τομών χρειάζεται αντιβιοτική φαρμακευτική αγωγή.
2. Ουρολοίμωξη
Αν νιώθετε κάψιμο ή τσούξιμο κατά την ούρηση, μπορεί να πρόκειται για ουρολοίμωξη, η οποία απαιτεί επίσης αντιβιοτική αγωγή. Ζητήστε ιατρική συμβουλή και αν δυσκολεύεστε να ουρήσετε.
3. Θρόμβωση
Αν το πόδι σας είναι ζεστό, πρησμένο ή και σας πονάει, μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη θρόμβου στο αίμα. Καλέστε αμέσως τον γιατρό σας, καθώς οι θρόμβοι μπορούν να ταξιδέψουν στους πνεύμονες και να απειλήσουν τη ζωή σας.
Ως πρόληψη της θρόμβωσης θα πρέπει:
- Να κινηθείτε μετά το χειρουργείο αμέσως μόλις το επιτρέψει ο γιατρός.
- Αν βρίσκεστε ξαπλωμένες για πολλές ώρες, να κουνάτε τα πόδια (λύγισμα τέντωμα ή κυκλικές κινήσεις) για μερικά λεπτά κάθε 2 ώρες.
- Να φοράτε κάλτσες διαβαθμισμένης συμπίεσης, μέρα και νύχτα, για όσες μέρες θεωρηθεί απαραίτητο.
- Να λαμβάνετε τα φάρμακα που σχετίζονται με την πήξη του αίματος που χορηγεί ο γιατρός.
4. Επιπλοκές χειρουργείου
Μπορεί να χρειαστεί να πάτε στο νοσοκομείο εάν έχετε:
- Πυρετό ή και ρίγη
- Πόνο στην κοιλιακή χώρα που γίνεται εντονότερος
- Πρήξιμο στην κοιλιακή χώρα
- Επίμονο εμετό
- Ναυτία
- Απώλεια της όρεξης
Παράγοντες που επηρεάζουν την ανάρρωση και πώς μπορώ να την βοηθήσω;
Η ανάρρωση από ένα χειρουργείο μπορεί να διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα, ενώ εξαρτάται και επηρεάζεται από παράγοντες όπως:
- Άλλες παθήσεις ή προβλήματα υγείας που μπορεί να υπάρχουν, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης ή η παχυσαρκία.
- Η φυσική κατάσταση της ασθενούς πριν το χειρουργείο.
- Ο λόγος για τον οποίο πραγματοποιείται η επέμβαση.
- Το πλήθος, ο όγκος και η θέση της περιοχής όπου επεμβαίνει ο ιατρός (πχ η αφαίρεση μιας κύστης διαφέρει από μια υστερεκτομή).
- Το είδος του λαπαροσκοπικού ή ρομποτικού χειρουργείου που πραγματοποιήθηκε.
- Πιθανές επιπλοκές που υπήρξαν.
Επιπλέον, την ανάρρωση μπορεί να επηρεάσει θετικά (ή αρνητικά) και η ίδια η ασθενής με την στάση της και τις συνήθειες της. Θετικά μπορεί να επιδράσουν συνήθειες όπως:
- Η δημιουργία και η διατήρηση ενός καθημερινού προγράμματος, όπως για παράδειγμα το ξύπνημα συγκεκριμένη ώρα κάθε μέρα, η προσπάθεια ένταξης στις μέρες νοσηλείας και παραμονής στο σπίτι ευχάριστων ασχολιών, κλπ.
- Το κόψιμο του καπνίσματος, ιδανικά πριν από την επέμβαση.
- Η ισορροπημένη διατροφή με κατανάλωση υγιεινών γευμάτων (φρούτα, λαχανικά, φυτικές ίνες) και 2 λίτρων νερού ημερησίως.
- Η σωματική άσκηση, κατάλληλη για την ηλικία και τη φυσική κατάσταση της ασθενούς, μόλις το επιτρέψει ο γιατρός.
